Henkilökohtainen ohjaus
Kuntosalille on mahdollista ottaa yksilöohjaus. Henkilökohtaisessa yksilöohjauksessa huomioidaan asiakkaan lähtökohta, toiveet ja tarpeet.
Ohjauksen sisältö voi olla esimerkiksi:
- Opastus kuntosalilaitteisiin ja niiden oikeaoppinen käyttö
- Kuntosaliohjelman laatiminen ja ohjelman liikkeiden läpikäynti
- Asiakkaan valitsemien kuntosaliliikkeiden tekniikan tarkistus
Yksilöohjauksesta voidaan rakentaa myös useamman kerran valmennuspaketti, jonka tavoitteet, sisältö ja määrä suunnitellaan asiakkaan kanssa yhdessä.
32,00 € / kerta (sis. kuntosali- / uimahallimaksu)