Hyvinvointivalmennus

Kenelle?
Valmennus sopii kaikille, jotka ovat miettineet omaa kokonaishyvinvointiaan. Valmennuksessa voidaan paneutua mm. liikuntaan, uneen tai ravitsemukseen omien tarpeidesi ja toiveittesi mukaan.
Valmennus sopii tueksi elämän muutoksessa mm omien tavoitteiden tunnistamisessa sekä löytää keinoja niiden saavuttamiseen.
Lähtökohtana on asiakkaan omat toiveet ja tavoitteet
- Tapaamisia on 7 kertaa puolen vuoden aikana, jotka sovitaan noin 2 – 3 viikon välein.
- Asiakkaalle käynnit ovat ilmaisia.
Yhteydenotot
Anna-Mari Paananen
erityisliikunnanohjaaja