Siirry sisältöön
Visit Suonenjoki

Kuntosalille on mahdollista ottaa yksilöohjaus. Henkilökohtaisessa yksilöohjauksessa huomioidaan asiakkaan lähtökohta, toiveet ja tarpeet.

Ohjauksen sisältö voi olla esimerkiksi:

  • Opastus kuntosalilaitteisiin ja niiden oikeaoppinen käyttö
  • Kuntosaliohjelman laatiminen ja ohjelman liikkeiden läpikäynti
  • Asiakkaan valitsemien kuntosaliliikkeiden tekniikan tarkistus

Yksilöohjauksesta voidaan rakentaa myös useamman kerran valmennuspaketti, jonka tavoitteet, sisältö ja määrä suunnitellaan asiakkaan kanssa yhdessä.

30 €

LIsätietoja

Marko Savolainen
liikunnanohjaaja
Etkö löytänyt etsimääsi? Hae sivustolta